Переоценка ценностей
Для многих это связано с переоценкой ценностей, достижений и смысла жизни. Пройти через этот период осознанно можно с помощью следующих стратегий: 1. Признать и принять изменения. Первый шаг — осознать, что изменения и неудовлетворенность естественны и временны. Это не означает, что что-то пошло не так, — просто наступил этап переосмысления. 2. Определить, что важно для … Читать далее