спорт

Для многих это связано с переоценкой ценностей, достижений и смысла жизни. Пройти через этот период осознанно можно с помощью следующих стратегий: 1. Признать и принять изменения. Первый шаг — осознать, что изменения и неудовлетворенность естественны и временны. Это не означает, что что-то пошло не так, — просто наступил этап переосмысления. 2. Определить, что важно для … Читать далее

Представьте, живете вы привычной размеренной жизнью. Ходите на работу каждое утро. Вечером — домой. Выходные — какие-то бытовые дела, покупки в магазинах на будущую неделю, поход, допустим, в кино или театр, может, прогулка на природу или, вообще, выезд на родительскую дачу. Вы знаете свою профессию, растете (вертикально или горизонтально), ваши компетенции и зарплаты растут, ответственность … Читать далее